T1高風險族群在2歲和6歲的篩檢可預測15歲時的風險
目前對於第一型糖尿病已經有越來越多的認識，帶有人類白血球抗原基因型(HLA genotyping）以及其他相關基因型者，在環境因子（譬如腸病毒）的刺激下，產生與糖尿病相關的自體抗體，導致胰島素功能退化，最終導致第一型糖尿病的產生。去年八月發表在Lancet Diabetes & Endocrinology的研究顯示，針對已有特定HLA基因型的兒童，在2歲和6歲各做一次抗體篩檢，可以預測15歲罹患第一型糖尿病的風險。
成功減重者仍要注意三高風險
在過去的研究指出，將體重從過重或是肥胖的狀態減少，甚至到正常體重狀態，能改善三高（高血壓，血脂異常，糖尿病）的問題。然而，一個在歐洲糖尿病學會2021年年會發表的美國研究指出，即使是成功減重下來，過去曾經有肥胖病史者，相較於一直都是正常體重者，仍有較高的糖尿病風險。
高齡糖尿病前期患者不需要積極介入
目前對於糖尿病的預防部分，建議在糖尿病前期要積極預防，避免走向糖尿病的程度。但是在最近線上發表於美國醫學會內科（JAMA Internal Medicine）期刊的ARIC研究分析指出，高齡（71到90歲）糖尿病前期者，平均6.5年的追蹤顯示，只有少部分患者演變為糖尿病患者，死亡比例比演變到糖尿病患者的比例還更高。針對這群患者，可採取相對保守的策略。
正常體重的糖尿病前期患者可靠生活習慣介入來改善血糖
過去對於糖尿病前期患者的預防研究，以過重或是肥胖者為主。針對正常體重的糖尿病前期患者， 積極的介入並不確定是否能改善血糖。在這次美國糖尿病學會線上會議上，針對糖尿病前期的預防研究發現，正常體重者開始積極的生活習慣介入，包括運動，在不改變體重下，可以改善血糖。
預防第一型糖尿病逐漸成為可能
第一型糖尿病是種自體免疫疾病，身體產生了破壞胰島細胞的抗體而導致胰島素功能喪失，需要終身使用胰島素治療的狀況。在過去的幾年中，科學家開始相關的研究，希望在即將發病或是初發病的第一型糖尿病患者使用免疫製劑，來預防或是延緩疾病的惡化。在這次美國糖尿病學會線上年會中，有幾個相關的研究，值得我們注意。
糖尿病預防計畫DPP的22年追蹤結果
DPP(Diabetes Prevention Program)是從1996開始進行，由美國國家衛生院(NIH)底下的NIDDK(National Institue of Diabetes and Digestive and Kidney disease)進行的糖尿病預防計畫。將即將罹患糖尿病的高風險族群分成3組，分別進行生活習慣介入，metformin介入以及安慰劑介入。在2002年結束後，進行後續的追蹤計畫DPPOS(Diabetes Prevention Program Outcome Study)。在這次的美國糖尿病學會年會上，發表了DPPOS的22年追蹤結果。
維生素D補充 無法預防糖尿病
在過去的一些觀察研究發現，在胰島素分泌不良或是胰島素阻抗性高的患者，發現有維生素D缺乏的現象。因此，就有學者提出補充維生素D可預防糖尿病的論點。然而，在今年六月同步發表在著名醫學期刊新英格蘭醫學期刊以及美國糖尿病學會年會的D2D研究發現，針對糖尿病前期的患者，給予每日4000IU的維生素D並無法降低惡化成糖尿病的風險。
單株抗體Teplizumab延緩第一型糖尿病發病風險
第一型糖尿病是種自體免疫疾病，與CD8 T細胞的攻擊有關。從產生自體抗體攻擊胰島細胞到糖尿病發病，通常有一段時間。在本週美國糖尿病學會年會以及著名醫學期刊新英格蘭醫學期刊同步發表的研究顯示，針對已經產生兩種以上的自體抗體，且血糖開始出現異常但是尚未進入到糖尿病的高風險族群，使用單株抗體Teplizumab，可延緩第一型糖尿病的發病時間以及降低風險。
高品質的碳水化合物改善健康！
碳水化合物是人類飲食最主要的熱量來源之一。越來越多的研究顯示，不同的碳水化合物，對於身體健康的影響都不一樣。本月10日發表在著名醫學期刊刺胳針（The Lancet）的一篇由世界衛生組織所支持的研究，以系統性回顧以及薈萃分析方式，檢視過去關於碳水化合物的品質與非傳染性疾病之間以及心血管代謝指標的關係。研究結果顯示：膳食纖維越高（至少每日25克以上），全穀食物攝取越高，越能降低整體死亡率，心血管，腦中風，糖尿病，癌症等相關疾病的死亡率或是發生率，以及相關的心血管代謝指標的改善。而升糖指數的攝取，僅與糖尿病的發生有關。
Acarbose無法降低心血管疾病發生率，但是能夠預防糖尿病的發生
在2003年的STOP-NIDDM，針對葡萄糖耐受不良的患者，給予Acarbose 100mg作為治療，可以預防糖尿病的發生，以及降低心血管疾病的風險。在葡萄牙里斯本舉辦的2017年歐洲糖尿病學會（EASD）年會上，由中國人所主持的ACE研究（Acarbose Cardiovascular Evaluation），發現在已知冠心症的葡萄糖耐受不良者，使用Acarbose 50mg照三餐服用，無法降低心血管疾病風險，但是可以降低18%的糖尿病發生率。
