何時該做糖尿病篩選?美國的建議….

糖尿病是盛行率很高的慢性病,在台灣,預估至少超過150萬人罹患糖尿病。糖尿病的初期往往不會有明顯的症狀,但是身體已經飽受高血糖的危害。許多患者往往因為此時症狀不明顯,而忽略了要去注意有糖尿病的可能。據目前的資料推估,大概有20~30%的糖尿病患者,其實是不知道有糖尿病或是未就醫。這些未好好控制糖尿病的患者,在將來會因為糖尿病的併發症折磨,造成自己身體和醫療系統的很大負擔。如何及早發現這些沒有症狀的糖尿病,是很重要的議題。

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第一型糖尿病疫苗的新曙光

目前已知,第一型糖尿病是種自體免疫疾病。在帶有HLA特殊基因表現的孩童身上,因不明的原因產生抗體,破壞胰島細胞,最終導致糖尿病。過往的研究,在已經出現抗體的孩童身上使用免疫製劑,可以延緩發病的時間,但是最終仍然走向糖尿病程度。是否有更好的方式,可以避免糖尿病發生呢?

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良好生活習慣可避免糖尿病發生

幾個危險因子:肥胖、少運動、抽煙等會讓成年人易發展成糖尿病,那反過來呢?在9月6日Annals of Internal medicine有篇11年的觀察型研究發現,良好的飲食習慣、活動量、不抽煙、中等飲酒可降低男性31%,女性39%得到糖尿病的風險。同時有四項時男性可降低39%,女性可降低57%得到糖尿病的風險。若有理想的體重加上前四項條件,那男性更可降低72%,女性可降低84%的糖尿病風險。

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